Целлюлит – это косметологическая проблема, которая всё чаще встречается среди представительниц прекрасного пола любых возрастов. Многие ошибочно путают целлюлит с ожирением, не отдавая ему должного внимания. Но проблема является куда более серьёзной, чем кажется, а потому требует незамедлительного лечения.

В этой статье вы узнаете наиболее эффективные современные методы борьбы с целлюлитом.

 

Появление целлюлита  обусловлено структурными изменениями в подкожно-жировой клетчатке, а именно её воспалением. Нарушение водного обмена в жировой ткани, наследственная предрасположенность, малоподвижный образ жизни, лишний вес, неправильное питание, злоупотребление алкоголем, курение - всё это приводит к образованию целлюлита.

В настоящее время наиболее эффективным способом лечения целлюлита признан массаж: ручной и аппаратный.

Прежде чем начать процедуру любого вида массажа, на кожу наносятся специальные крема и масла. Они проникают вглубь кожи и активируют обменные процессы.

При ручном массаже также допускается применение скрабов, мёда, кофе и других веществ, способствующих ликвидации застойных явлений.

Ручной массаж начинается с разминания, похлопывания и растирания поражённых участков тела. Затем гребнеобразными движениями  костяшками кулаков проводится растирание, направленное непосредственно на борьбу с целлюлитом. Также эффективны спиралевидные растирания основаниями ладоней, прокатывание кожного валика по разным направлениям и раздавливание жировой складки в виде «ножа».

 

Аппаратный массаж проводится при помощи вакуумных, электрических или механических массажёров. Он очень удобен, поэтому может проводиться самостоятельно в домашних условиях.

Но не стоит забывать, что лечение целлюлита должно быть комплексным и лишь массажем тут не обойтись.  Для максимально эффективного лечения необходимо начать правильно питаться, изменить образ жизни заняться лечебной физкультурой и распрощаться со всеми вредными привычками.


    Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика