Массаж это не только приятно но и очень полезно. После долгого, тяжелого рабочего дня так хотелось бы получить комплексный массаж всего тела. Массаж можно разделить на комплекс растираний, давления различных вибраций благодаря новейшему оборудованию проводимых на теле человека. Массаж делают как руками так и специальным оборудованием для достижения полного лечебного или расслабляющего эффекта. Для тела и организма человека.

Добавить комментарий

Подробнее: Массаж, основы массажа.

У каждого из нас забот полон рот. Мы мечемся, разрываясь между семьей и работой и вечером все что мы можем получить это усталость. Не имеет значения работаете вы сидя, или весь день на ногах, так или иначе к концу рабочего дня все мы устаем. У тех, кто работает в офисе, под конец дня устает шея или кисти рук, например, если вы работаете за компьютером. Та часть людей, которые, все время проводят на ногах хором ответят вам, что у них больше всего устают и отекают ноги.

Добавить комментарий

Подробнее: Самомассаж для шеи и ног. Несложные упражнения вы сможете сделать сами.

Массаж головы многие считают неважным. В основном распространён расслабляющий массаж тела. Но голове тоже требуется внимание и такой массаж никому не повредит, наоборот, массаж головы окажет много полезных эффектов. Например, правильный массаж головы укрепит волосы, приведёт мышцы в тонус, повысит настроение, благоприятно повлияет на самочувствие. Всего на такой массаж уходит от 10 до 20 минут, но этого вполне будет достаточно для благоприятного эффекта. Массаж отлично снимет болевые ощущения. Такие процедуры рекомендуются при болях в голове, переутомлении, простудных заболеваниях,выпадении волос и заболеваниях кожи.

Добавить комментарий

Подробнее: Массаж головы .Полезные упражнения для головы.

Что такое массаж? Все знают ответ на этот вопрос. Но количество людей, применяющих его довольно скромно.  Хотя  открывается всё больше массажных кабинетов, услуг массажа на дому, курсы и прочее.  Основное о массаже понятно - растирание, разминка, растяжка. В процессе разминаются  и смещаются определённые  ткани тела, что положительно влияет на циркуляцию крови и межтканевой жидкости, вследствие чего происходит удаление и очищение кожи от отмирающих клеток.

 

Добавить комментарий

Подробнее: Что такое массаж? Основные понятия и его разновидности.

Наверное, каждый мечтает о стройной фигуре без лишних жиров, чтобы все было красиво и привлекательно. Тогда я хочу вам порекомендовать медовый массаж, который делают сейчас во многих салонах, но это вполне реально осуществлять и в домашних условиях, если овладеть основами самой техники. В этой статье я хочу рассказать о пользе,  и посоветовать,  какими способами можно избавиться от самых разнообразных проблем, касающихся разных участков вашего тела.

Добавить комментарий

Подробнее: Медовый массаж для похудения, техника массажа в домашних условиях.

В наше время люди часто забывают о своем здоровье. Для своего благосостояния сутками пропадают на работе. Совсем неважно как вам приходится работать сидя или стоя суть в том,  что круглые сутки напролет вы находитесь в одном положении и, как правило, у каждого второго, есть проблемы со здоровьем.

 

Добавить комментарий

Подробнее: Массаж для тех, кто ценит своё время. Несколько слов о парном массаже.

Массаж – один из древнейших и замечательных способов не только получить удовольствие от приятных прикосновений, но и укрепить тонус мышц. Он необходим не только взрослым, но и детям, начиная с раннего возраста. Регулярный массаж поможет Вашему крохе  становиться сильнее и крепче, способствует овладению новых навыков и быстрому развитию. Однако не стоит забывать, что детский массаж существенно отличается от взрослого. Данная статья посвящена особенностям детского массажа, которые непременно следует учитывать при выполнении массажных упражнений в домашних условиях.

Добавить комментарий

Подробнее: Массаж для крохи для развития и укрепления тонуса мышц.


Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика